পাকা তেঁতুলের সরবত বানানোর রেসিপি জেনে নিন

প্রিয় পাঠক, আজকে আমরা পাকা তেঁতুলের মিষ্টি সরবত বানানোর একটি সহজ রেসিপি নিয়ে আলোচনা করবো।

আপনি যদি কোনো দিন তেঁতুলের সরবত না খেয়ে থাকেন, তবে এই সরবত অবশ্যই ট্রাই করবেন।

আপনার মনে হতে পারে যে তেঁতুলের সরবত তো অনেক টক হবে। কিন্তু না! আমরা যেহেতু তেঁতুলের সরবত তৈরি করার জন্য পাকা তেঁতুল নিয়েছি, তাই এই সরবত টক হবে না, বরং অনেক মিষ্টি হবে।

আর তাছাড়ও, আমরা তেঁতুলের সরবতের রেসিপিতে মিষ্টি আখের গুড় রেখেছি। ফলে, এই সরবত হবে আরো মজার ও পুষ্টিকর।

তেঁতুলের আচার আপনি নিশ্চয় খেয়েছেন। তবে, তেঁতুলের আচারের স্বাদের থেকে, তেঁতুলের সরবতের স্বাদ সম্পূর্ণ আলাদা।

তেঁতুলের সরবত তৈরি করার উপাদান সমূহঃ

পাকা তেঁতুলের সরবত তৈরি করার জন্য মাত্র ৩ টি উপাদান প্রয়োজন। উপাদানের নাম ও পরিমান নিচে দেয়া হলো:

  • পাকা তেঁতুল নিতে হবে হাফ কাপ
  • আখের গুড় নিতে হবে ২ কাপ
  • ঠান্ডা পানি নিতে হবে ৬ কাপ

এখানে আমরা একটি আদর্শ পরিমান উল্লেখ করেছি। আপনার বেশি বা কম সরবত তৈরি করার প্রয়োজন হলে তেঁতুল, গুড় ও পানির পরিমান আনুপাতিক হাড়ে বাড়িয়ে বা কমিয়ে নিতে পারেন।

পাকা তেঁতুলের সরবত বানানোর পদ্ধতি:

পাকা তেঁতুল নিয়ে, তার উপরের শক্ত আবরণ সাবধানে তুলে নিতে হবে। খেয়াল রাখতে হবে, যেনো ময়লা না লাগে।

তেঁতুলের খোসা ছাড়ানোর পরে, তেঁতুলের গায়ের উপরের শিরার মতো তন্তু ফেলে দিতে হবে।

এখন একটি পাত্রে ১ কাপ পরিষ্কার পানিতে সমস্ত পাকা তেঁতুল ভিজিয়ে রাখতে হবে।

পরিষ্কার হাতে তেঁতুলের বীজ ফেলে দিতে হবে। আর তেঁতুল পানির সাথে ভালো করে মেশানোর চেষ্টা করতে হবে।

তেঁতুল পানিতে ভালো ভাবে মেশানোর জন্য একটি চালুনিতে চেলে নিতে হবে। তাহলে, তেঁতুলের শক্ত আবরন ও বীজ থাকলে তা একদম আলাদা হবে।

এখন আখের গুড় কেটে কেটে ৩ কাপ পানির মধ্যে ভিজিয়ে রাখতে হবে। গুড় পানির সাথে মিশে যাবে।

যদি আখের গুড় পানির সাথে না মিশে তবে পরিষ্কার হতে গুড় গুলে নিতে পারেন। এতে গুড় গলে যাওয়ার জন্য অপেক্ষা করতে হবে না।

এখন পাকা তেঁতুলের রস এবং গুলে রাখা আখের গুর এক সাথে একটি বড় পাত্রে নিতে হবে। সাথে বাকি ঠান্ডা পানি দিয়ে দিতে হবে।

তাহলেই তৈরি হয়ে যাবে পাকা তেঁতুলের মজাদার মিষ্টি সরবত।

তেঁতুলের সরবতের উপকার কি?

উচ্চ রক্ত চাপ কমায়, প্রশান্তি দেয়।

পাকা তেঁতুল কোথায় পাব ?

ফলে দোকানে, বড় মুদি দোকানে।

তেঁতুলের ইংরেজি কি?

Tamarind.

সোর্স- ইন্টারনেটের বিভিন্ন উৎস, গুগল সার্চ।

Leave a Comment